En los últimos años, se ha visto una clara tendencia donde la búsqueda de sillas ergonómicas para la oficina ha sido fundamental. Con la clara intención de mejorar las prestaciones de los empleados, muchas han apostado por incorporar un tipo de mobiliario que se adapta fácilmente a cualquier tipo de petición.
Ergonomía
¿Qué es la ergonomía geométrica?
¿Te has preguntado alguna vez cómo la ergonomía geométrica puede mejorar tu experiencia en la oficina? En Missillasdeoficina, sabemos que un entorno de trabajo cómodo y eficiente es clave para tu productividad y bienestar. La ergonomía geométrica se enfoca en diseñar...
Qué es el Método Gokhale ®
Has oído hablar del Método Gokhale ® y te has preguntado en qué consiste? En Missillasdeoficina, sabemos lo importante que es mantener una postura adecuada, especialmente cuando pasamos tantas horas sentados frente al ordenador. El Método Gokhale es una técnica...
¿Qué silla comprar para evitar el dolor de espalda?
¿Alguna vez has terminado tu jornada laboral sintiendo que tu espalda simplemente no puede soportar un minuto más sentado? No eres el único. El dolor de espalda es uno de los compañeros de trabajo menos deseados en nuestras oficinas modernas. Elegir la silla...
¿Qué ejercicios hacer en la oficina para estar saludable?
Sabemos que el reloj no se detiene y entre más horas pasamos en la oficina, más difícil parece encontrar un momento para nosotros mismos, especialmente para hacer ejercicio. Sin embargo, incorporar pequeños movimientos en nuestra jornada laboral es más que una...
¿Qué es la ergonomía ambiental y cómo afecta a los trabajadores?
¿Alguna vez has pensado cuánto puede realmente influir tu entorno en la productividad y bienestar en la oficina? No se trata solo de contar con unas buenas sillas ergonómicas; hay mucho más en juego cuando hablamos de ergonomía ambiental. Este concepto clave se centra...
Cómo escoger una buena silla ergonómica para ordenador
En el mundo actual, pasar largas horas frente al ordenador es habitual para muchos. Contar con sillas ergonómicas para ordenador es esencial para mantener la salud y la productividad. La elección de una silla con características adecuadas, como reposacabezas ajustable...
Alternativas de calidad a las sillas de oficina de IKEA
En la búsqueda de la silla de oficina perfecta, Mis Sillas de Oficina emerge como un destino clave para aquellos que buscan alternativas de calidad a las opciones de IKEA. Este artículo destaca nuestra selección cuidadosa de sillas de oficina que no solo prometen...
Las 10 mejores sillas ergonómicas que puedes comprar
La búsqueda de una silla de oficina adecuada puede resultar un desafío más grande de lo que parece a primera vista. Pasamos horas sentados, y es imperativo tener un asiento que no solo ofrezca comodidad, sino que también proteja nuestra salud y bienestar. En el mundo...
¿Para qué sirve una silla ergonómica?
Las sillas ergonómicas en el entorno laboral son fundamentales para prevenir problemas posturales y lesiones, evitando el cansancio, el estrés y el dolor de espalda que pueden surgir al pasar muchas horas sentado. Sus características clave, como el reposacabezas...
Las 5 mejores sillas de oficina altas
En un entorno laboral cada vez más diverso y dinámico, la elección de la silla de oficina adecuada es fundamental para garantizar comodidad y productividad. En Mis Sillas de Oficina, comprendemos la importancia de encontrar el equilibrio perfecto entre confort y...
¿Qué es mejor, una silla gamer o una silla ergonómica?
En el mundo de las sillas diseñadas para brindar comodidad durante el trabajo y el entretenimiento, dos opciones destacan: las sillas gamer y las sillas ergonómicas. Cada una de ellas tiene un uso predeterminado, pero es importante destacar que, en la mayoría de los...